12 月 23 日，華為在 nova8 新品發(fā)布會上正式發(fā)布了全新華為 WATCH FIT，這是華為首款方形形態(tài)的輕智能運(yùn)動手表，主要面向年輕人、女性和活力輕健身愛好者，主打輕巧機(jī)身和腕上運(yùn)動私教。
從定位人群可以看出，華為 WATCH FIT的關(guān)鍵詞是 “年輕”、“運(yùn)動”。根據(jù) IDC 有關(guān) 2020 年 Q3 中國可穿戴市場的報(bào)告數(shù)據(jù)，華為在 Q3 以超過 941 萬臺的出貨量位居第一。這背后，與華為手表在運(yùn)動健康功能上的深度挖掘有很大關(guān)系。
在此背景下，全新推出的華為 WATCH FIT手表會有怎樣的表現(xiàn)？又有哪些創(chuàng)新的功能呢? 目前IT之家已經(jīng)第一批拿到了曜石黑版本的華為 WATCH FIT，現(xiàn)在就為大家送上評測體驗(yàn)。
一、外觀設(shè)計(jì)：輕巧、自由、高顏值
華為 WATCH FIT手表在外觀上最顯著的特點(diǎn)是采用獨(dú)特的長方形表盤設(shè)計(jì)，不過華為 WATCH FIT方形表盤的長寬比是經(jīng)過考量的，華為通過大量佩戴實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)驗(yàn)證，將表盤寬度設(shè)定在了 30mm，彎曲手掌不硌手，可以很好地平衡佩戴體驗(yàn)與顯示效果。
華為 WATCH FIT屏幕的表面覆蓋了一整塊 2.5D 玻璃，為方形表盤增加了圓潤的元素，視覺上也有不錯(cuò)的一體感。
屏幕點(diǎn)亮后，可以看到華為 WATCH FIT的屏幕顯示還是比較細(xì)膩的。這塊 1.64 英寸的 456*286 分辨率 AMOLED 屏幕，像素密度達(dá)到 326PPI，屏占比則有 70%，為整個(gè)手表的顏值加分不少。
視線順著屏幕玻璃的曲面邊緣就可看到與之緊密相連的手表中框。華為 WATCH FIT的中框?yàn)樵鰪?qiáng)型聚合纖維材質(zhì)，表面經(jīng)過了噴霧處理，呈現(xiàn)出一種金屬磨砂質(zhì)感。
增強(qiáng)型聚合纖維的一個(gè)重要特點(diǎn)是 “輕”，因此華為 WATCH FIT的整體重量只有 21g，搭配表帶重量不到 34g。
這樣的重量，與一只運(yùn)動護(hù)腕相當(dāng)，戴著它外出運(yùn)動健身，手上幾乎不會有負(fù)重感，輕若無物。
手表背面，則是手表最重要的智能傳感器模塊。
華為 WATCH FIT的表帶為軟膠材質(zhì)，卡扣為針扣式，佩戴舒適，戴在手上運(yùn)動的時(shí)候也不容易吸汗。
整體來說，華為 WATCH FIT作為一款運(yùn)動手表，機(jī)身輕巧實(shí)用，設(shè)計(jì)時(shí)尚，顏值頗高，對于年輕用戶來說，可以和他們身上的青春活力和張揚(yáng)個(gè)性相得益彰。
二、腕上私教功能實(shí)用
當(dāng)代年輕人生活節(jié)奏快速，工作繁忙，能夠用于健身鍛煉的時(shí)間其實(shí)相對有限，特別是辦公室一族需要久坐，時(shí)間長了很容易產(chǎn)生健康問題，這就更需要高效的鍛煉來維持健康的狀態(tài)。
怎樣讓鍛煉更加高效呢？對于一些專業(yè)運(yùn)動達(dá)人來說這可能不是問題，但對于普通的消費(fèi)者來說，則需要一定的學(xué)習(xí)成本，華為 WATCH FIT看到了這一點(diǎn)，因此在這款手表上加入了一項(xiàng)獨(dú)特的動畫健身私教功能。
具體來說，華為 WATCH FIT在手表中內(nèi)置了 12 門動畫健身課程，包含 44 個(gè)規(guī)范健身動作，適用于辦公室和居家場景。
實(shí)際使用時(shí)，你只需要在手表的 “鍛煉——健身課程”選項(xiàng)中找到這些課程，然后跟隨手表上的健身動畫示范的動作要點(diǎn)進(jìn)行運(yùn)動即可。
這樣一來，大家就可以利用辦公休息的間隙，或者在家忙完家務(wù)的空檔，隨時(shí)隨地站起來跟著 “私教”做一會運(yùn)動，通過這些零碎時(shí)間的高效健身，讓身體保持健康的狀態(tài)。
至于課程的內(nèi)容，包括久坐身體喚醒、辦公室頸肩舒緩、辦公族工間操、拉伸放松、高效燃脂等一系列常規(guī)、基本的運(yùn)動項(xiàng)目。雖然是常規(guī)、基本的，但都是經(jīng)過科學(xué)驗(yàn)證可以高效達(dá)到健身目的的項(xiàng)目，而且這些動作都相對簡易，配合動畫的示范，可以快速掌握運(yùn)動的要領(lǐng)，基本不存在什么學(xué)習(xí)的門檻。
另外，動畫健身私教功能的細(xì)節(jié)也比較完善，例如鍛煉過程中，你可以點(diǎn)擊某個(gè)動作后預(yù)覽動作細(xì)節(jié)，也可以通過觸控屏幕上的左右箭頭圖標(biāo)切換其他動作。
除此之外，運(yùn)動過程中和結(jié)束后，都可以通過手表和華為運(yùn)動健康 App 查看鍛煉的心率值、心率區(qū)間、熱量消耗以及運(yùn)動時(shí)間，每一次運(yùn)動之后都能及時(shí)掌握效果，日積月累，就會發(fā)現(xiàn)科學(xué)健身的優(yōu)勢。
三、其他運(yùn)動功能體驗(yàn)：96 種運(yùn)動項(xiàng)目，覆蓋面全
當(dāng)然，對于年輕消費(fèi)者來說，繁忙的工作只是生活的一部分，愛嘗試、愛探索，愛冒險(xiǎn)，畢竟是年輕人的主色調(diào)。當(dāng)時(shí)間空余下來時(shí)，很多小伙伴還是會嘗試更深入、專業(yè)的運(yùn)動，例如游泳、騎行、長跑、籃球等。
因此，華為 WATCH FIT也內(nèi)置了豐富的運(yùn)動監(jiān)測模式，當(dāng)你打算在周末或假期來一場長途騎行，來一場皮劃艇競賽時(shí)，不會因?yàn)槭直聿恢С诌@些運(yùn)動項(xiàng)目而錯(cuò)過科學(xué)鍛煉的機(jī)會。
具體來說，華為 WATCH FIT支持 11 項(xiàng)專業(yè)運(yùn)動模式（跑步、步行、騎行、游泳、橢圓機(jī)、劃船機(jī)）和 85 種自由運(yùn)動模式，包括健身類、舞蹈類、球類、水上項(xiàng)目、冰雪項(xiàng)目、極限運(yùn)動等等，基本上主流常見的運(yùn)動項(xiàng)目都囊括在內(nèi)。
通過內(nèi)置的智能傳感器，華為 WATCH FIT可以在你運(yùn)動時(shí)監(jiān)測你的心率、心率區(qū)間，卡路里，運(yùn)動時(shí)間等數(shù)據(jù)。
而更智能的是，這款手表還內(nèi)置了運(yùn)動&心率傳感器，結(jié)合運(yùn)動狀態(tài)識別算法，它可以做到主動識別你的運(yùn)動狀態(tài)。例如當(dāng)你早上起來戴著華為 WATCH FIT去晨跑，但忘記打開跑步的監(jiān)測模式，華為 WATCH FIT就會主動提醒你是否在跑步，以及在哪里跑步，你點(diǎn)擊確認(rèn)后，手表就會進(jìn)入跑步這一運(yùn)動模式。
這樣的主動監(jiān)測功能目前支持室內(nèi)外跑步、室內(nèi)外步行以及橢圓機(jī)、劃船機(jī)等 6 種運(yùn)動模式，相信未來會加入更多的運(yùn)動模式。
以室外步行為例，IT之家編輯在下班回家的路上進(jìn)行了一次測試，借助內(nèi)置獨(dú)立 GPS，華為 WATCH FIT精準(zhǔn)記錄了小編的運(yùn)動軌跡，并且給出了這次步行的配速、消耗的卡路里、心率等信息，在《華為運(yùn)動健康》App 中可以查看這些數(shù)據(jù)的詳細(xì)信息。
而在運(yùn)動中，華為 WATCH FIT還對小編的實(shí)時(shí)心率、心率區(qū)間進(jìn)行了監(jiān)測，結(jié)合專業(yè)運(yùn)動算法支持，還提供最大攝氧量、恢復(fù)時(shí)間及鍛煉效果等專業(yè)運(yùn)動建議與評估。
例如在心率區(qū)間方面，華為 WATCH FIT提供了兩種心率區(qū)間劃分方法，用戶可以在華為運(yùn)動健康 App 上根據(jù)自己的運(yùn)動目標(biāo)選擇劃分方法，實(shí)時(shí)監(jiān)控自己的心率區(qū)間。每一種心率區(qū)間，代表一種運(yùn)動效果，用戶可以根據(jù)自己的運(yùn)動目標(biāo)，及時(shí)調(diào)整運(yùn)動狀態(tài)。
在這些數(shù)據(jù)與科學(xué)評估方式的加持下，華為 WATCH FIT可以讓小編在每次運(yùn)動后都能準(zhǔn)確掌握自己的運(yùn)動效果，并根據(jù)運(yùn)動的情況對運(yùn)動強(qiáng)度、方式等進(jìn)行調(diào)整，從而讓運(yùn)動的質(zhì)量不斷提升。
四、健康監(jiān)測：HUAWEI TruSeenTM 4.0 心率監(jiān)測和全天候連續(xù)血氧監(jiān)測是亮點(diǎn)
除了運(yùn)動監(jiān)測，智能手表另一項(xiàng)重要職責(zé)就是對用戶健康情況進(jìn)行監(jiān)測，讓用戶實(shí)時(shí)了解自己的健康數(shù)據(jù)，特別是對年輕人而言，了解自己的健康數(shù)據(jù)，可以在早期發(fā)現(xiàn)自己身體存在的健康隱患，從而起到預(yù)防的作用。
華為 WATCH FIT在健康監(jiān)測上的一個(gè)重要賣點(diǎn)就是實(shí)時(shí)的心率監(jiān)測，即連續(xù)、快速、精準(zhǔn)地對用戶心率進(jìn)行監(jiān)測，這個(gè)功能得益于華為第四代 HUAWEI TruSeenTM 4.0 心率監(jiān)測技術(shù)。
具體而言，華為 WATCH FIT可以 24 小時(shí)對用戶的心率進(jìn)行測量，并給出心率曲線。同時(shí)，它還可以根據(jù)活動狀態(tài)智能調(diào)節(jié)心率監(jiān)測頻率，并給出靜態(tài)心率過高 / 過低提醒。
在心臟健康方面，華為 WATCH FIT還可以提供心律失常監(jiān)測，這是華為和中國 301 醫(yī)院專業(yè)醫(yī)生團(tuán)隊(duì)聯(lián)合開展的心臟健康研究計(jì)劃。
在測試時(shí)，華為 WATCH FIT可以借助內(nèi)置的高精度 PPG 傳感器和心率監(jiān)測技術(shù)，全天候監(jiān)測用戶的心率。特別是當(dāng)你有心悸、乏力、心慌、胸悶氣短等癥狀時(shí)，也可立即進(jìn)行一次主動測量，及時(shí)識別健康風(fēng)險(xiǎn)。
除了可以監(jiān)測心率狀況，華為 WATCH FIT還可以進(jìn)行全天候連續(xù)血氧監(jiān)測，血氧飽和度是呼吸循環(huán)系統(tǒng)的重要生理參數(shù)，血氧飽和度低于 90% 時(shí)，會導(dǎo)致大腦長期缺氧，后果可想而知。
使用華為 WATCH FIT測量血氧飽和度的過程非常簡單快速，只需在血氧飽和度欄目中點(diǎn)擊開始，手表就可以自動監(jiān)測血氧飽和度，整個(gè)過程大約只耗時(shí)半分鐘。
對于年輕用戶而言，如果是做一些登山，或者到高海拔地區(qū)旅游，就可以隨時(shí)用華為 WATCH FIT測一下血氧飽和度，時(shí)刻查看自己是否存在缺氧的危險(xiǎn)。
現(xiàn)代社會的上班族普遍要面對強(qiáng)度較大的工作壓力，很多人也或多或少地存在焦慮，長期的焦慮會影響睡眠狀況，而睡眠質(zhì)量不高，則容易衍生出很多疾病。華為 WATCH FIT也支持睡眠質(zhì)量的監(jiān)測和追蹤功能。
簡單來說，它可以在不打擾用戶睡眠的情況下，自動識別用戶的入睡時(shí)間和出睡時(shí)間，并進(jìn)行睡眠質(zhì)量的監(jiān)測。
監(jiān)測完成后，你可以在華為運(yùn)動健康 App 上查看自己詳細(xì)的睡眠質(zhì)量數(shù)據(jù)。華為 WATCH FIT可以完整呈現(xiàn)用戶包括睡夢與零星小睡在內(nèi)的全面睡眠結(jié)構(gòu)（包括淺睡、深睡、REM 快速眼動和清醒），進(jìn)而準(zhǔn)確識別入睡困難、睡眠淺、夜間易醒、早醒、多夢、作息不規(guī)律等 6 大類典型睡眠問題，并提供上百條睡眠改善建議及個(gè)性化睡眠服務(wù)，指導(dǎo)用戶以最科學(xué)健康的方式進(jìn)行睡眠。
例如IT之家小編平時(shí)睡覺時(shí)并未覺得有什么異常，但早上起來經(jīng)常就是乏力、困倦，經(jīng)過華為 WATCH FIT的監(jiān)測，原來是睡覺時(shí)快速眼動比例偏高以及深睡連續(xù)性不好導(dǎo)致的。點(diǎn)進(jìn)這兩個(gè)選項(xiàng)，可以看到華為運(yùn)動健康 App 給出了詳細(xì)的改善建議。
總體來說，華為 WATCH FIT的睡眠監(jiān)測還是比較準(zhǔn)確、好用的。
除了上述這些健康指標(biāo)的監(jiān)測，華為 WATCH FIT還支持壓力監(jiān)測、女性生理周期管理等功能。IT之家覺得，這些健康監(jiān)測功能除了可以幫我們及早發(fā)現(xiàn)身體中存在的健康隱患，更重要的是可以用數(shù)據(jù)化的健康測試和提示幫助我們養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。
五、其他使用體驗(yàn)
除了運(yùn)動健康，華為 WATCH FIT作為一款智能手表，當(dāng)然也支持一些常規(guī)的智慧能力，畢竟年輕人的生活比較豐富多彩，很多場景下，智能手表可以產(chǎn)生比手機(jī)更便捷的交互效率。
例如華為 WATCH FIT支持 NFC 功能，可以綁定華為錢包，開通公交和地鐵 NFC 支付，使用時(shí)只需要把手表貼近公交車的付款機(jī)器上，就可以完成扣款，比手機(jī)掃乘車碼方便多了。
此外，華為 WATCH FIT還可以開通支付寶掃碼支付，買東西付款時(shí)也不需要掏出手機(jī)，只需抬手就可以完成支付。
另外，華為 WATCH FIT還內(nèi)置了語音助手，長按手表側(cè)邊按鍵，一秒即可喚醒智能手機(jī)的語音助手，你可以讓語音助手為手表設(shè)置鬧鐘或打開某項(xiàng)運(yùn)動，甚至操控智能家居。
華為 WATCH FIT與手機(jī)配對后，還可以通過手表側(cè)邊按鍵開啟手機(jī)拍照 App，遙控拍照菜單，點(diǎn)擊即可拉起手機(jī)相機(jī)拍照。
最后值得一說的是，華為 WATCH FIT的長續(xù)航，以IT之家小編的使用體驗(yàn)來說，開啟心率實(shí)時(shí)監(jiān)測功能的情況下，從電量為 100% 開始佩戴手表，4 天之后剩余電量為 61%，據(jù)此推算。正常使用情況下，華為 WATCH FIT充滿一次電，堅(jiān)持 10 天左右應(yīng)該不成問題，可見這款手表的續(xù)航能力還是非常出色的。
六、總結(jié)：適合年輕人的健康私教
作為一款針對年輕消費(fèi)群體的智能手表，華為 WATCH FIT可以說很好地扮演了自己的角色。它最大的特點(diǎn)是輕薄自由、高顏值，以及在動畫健身私教等功能加持下的運(yùn)動健康輔助能力，這些都是直擊年輕用戶剛需的亮點(diǎn)。此外，WATCH FIT在健康管理監(jiān)測以及續(xù)航方面給IT之家留下了比較深刻的印象，結(jié)合其相對親民的售價(jià)，華為 WATCH FIT還是比較適合年輕上班族、對運(yùn)動健身有一定需求的用戶使用的。
另據(jù)小編獲悉，華為 WATCH FIT普通款將于 2021 年 1 月 8 日 0 點(diǎn)在華為商城、各大授權(quán)電商平臺、華為體驗(yàn)店及授權(quán)零售商同步開售，售價(jià)為 799 元，有興趣的小伙伴們屆時(shí)可以密切關(guān)注一下啦！
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