據(jù)國(guó)外媒體報(bào)道，如果你覺(jué)得夜晚難以入睡，那么你可以想一下宇航員在太空中是如何睡覺(jué)的，畢竟在國(guó)際空間站微重力環(huán)境下睡眠不同于地面，宇航員必須將自己綁在睡袋上，而空間站以 28000 公里的時(shí)速環(huán)繞地球運(yùn)行，通?？臻g站宇航員很難在人造晝夜周期下維持正常的睡眠模式，從而導(dǎo)致不良的睡眠習(xí)慣。目前，研究人員最新研制一款微型耳塞，計(jì)劃送到國(guó)際空間站，監(jiān)測(cè)宇航員在地球和太空中的睡眠差異。
▲ 圖中是第 38 探險(xiǎn)隊(duì)工程師 Koichi Wakata，他在國(guó)際空間站的睡眠艙中入睡，他鉆入固定在艙壁的睡袋。
為了精準(zhǔn)監(jiān)測(cè)宇航員太空環(huán)境下的睡眠模式，丹麥奧胡斯大學(xué)一組科學(xué)家設(shè)計(jì)了一個(gè)微型設(shè)備，用于監(jiān)測(cè)宇航員在太空中的睡眠體驗(yàn)，該設(shè)備被稱為“耳部-腦電圖儀 (ear-EEG)”，它可以像耳機(jī)一樣戴在耳朵上，一旦放置，該設(shè)備就能監(jiān)測(cè)宇航員睡覺(jué)時(shí)的腦電活動(dòng)狀況。據(jù)奧胡斯大學(xué)科學(xué)家描述，該設(shè)備的工作原理是檢測(cè)耳朵內(nèi)皮膚表面極其微小的電壓變化，這些變化是由大腦神經(jīng)元的電活動(dòng)引起的。
奧胡斯大學(xué)技術(shù)科學(xué)院院長(zhǎng)埃斯基德?霍爾姆?尼爾森 (Eskild Holm Nielsen) 說(shuō)：“未來(lái)我們可能會(huì)更頻繁地生活在太空環(huán)境，且在太空中停留時(shí)間更長(zhǎng)，因此理解太空環(huán)境如何影響人類睡眠是至關(guān)重要的事情，能精準(zhǔn)描述睡眠生理特征，也將有助于我們?nèi)绾蜗蛴詈絾T提供更好的太空睡眠條件。”
通常宇航員在國(guó)際空間站睡眠時(shí)擠在電話亭大小的狹小空間內(nèi)，他們鉆入固定在艙壁的睡袋中，同時(shí)，他們還在錯(cuò)誤的晝夜時(shí)間表下工作，通過(guò)調(diào)節(jié)改變空間站的燈光設(shè)置，從亮至暗，從而確保他們每天大約 6-8 小時(shí)的睡眠，除此之外，他們還無(wú)法享受地面躺在枕頭上睡覺(jué)的舒適感，因?yàn)槲⒅亓Νh(huán)境下無(wú)法讓他們頭部躺平，也無(wú)法體驗(yàn)蓋著毯子的感覺(jué)。
預(yù)計(jì)下步國(guó)際空間站和地面上的宇航員都將使用“耳部-腦電圖儀”，用于監(jiān)測(cè)他們?cè)诘厍蚝吞罩g睡眠模式的差異，該數(shù)據(jù)將幫助科學(xué)家觀察太空環(huán)境對(duì)宇航員的睡眠在生理層面上產(chǎn)生多大影響，這可能會(huì)影響他們的認(rèn)知功能，例如：決策能力、記憶、判斷和注意力持續(xù)時(shí)間，科學(xué)家也很想測(cè)量不同環(huán)境是如何環(huán)境人們的睡眠模式。
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