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購(gòu)買 Apple Watch 能幫助你減肥嗎?大部分用戶只堅(jiān)持 2-3 個(gè)月就放棄了

2023/2/8 9:23:06 來(lái)源:IT之家 作者:故淵 責(zé)編:故淵

IT之家 2 月 8 日消息,各位IT之家的網(wǎng)友們,你們購(gòu)買蘋果 Apple Watch 的目的是什么?相信很多網(wǎng)友的答案就是通過(guò)追蹤健康數(shù)據(jù),達(dá)到減肥的目的。

《華盛頓郵報(bào)》在最新報(bào)道中指出,蘋果 Apple Watch 固然是市場(chǎng)上最受歡迎的健身追蹤設(shè)備之一,但實(shí)際上 Apple Watch 對(duì)于減肥的推進(jìn)效果并不大。

報(bào)告中指出我們向測(cè)試人員提供了智能手表,但并未因此改變其日常行為。消費(fèi)者在佩戴這些智能手表之后,可能會(huì)在 2-3 個(gè)月時(shí)間里熱衷于鍛煉健身,部分用戶可能會(huì)持續(xù)更長(zhǎng)時(shí)間,但是大多數(shù)人之后就不再關(guān)注這些健身信息,或者不再佩戴智能手表 / 手環(huán)。

報(bào)告中指出這些健身追蹤設(shè)備本身并不能提供長(zhǎng)期、持續(xù)的行為,無(wú)法改變你的日常行為。減肥更重要是個(gè)人的毅力、是否有人一起運(yùn)動(dòng)減肥、以及一些社會(huì)支持等等。

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