本文來自微信公眾號：SF 中文 （ID：kexuejiaodian），作者：SF
很多人或多或少都有些身高焦慮，可能不是對自己，很大程度上是希望自己的孩子能長得高一些。于是，這些家長想盡了各種辦法，幫助自家娃長大個兒。比如，有些家長會讓娃從小就練籃球，覺得打籃球能拉長身高；有些家長覺得補鈣能促進骨骼生長，有助于孩子長高；還有些家長相信樸素的民間偏方，覺得在孩子小時候抻一抻腿，長大了就能長大個兒。
文 | 梅林
其實，要想讓孩子以后長得高一點，首先要知道影響人的身高的因素有哪些，這樣才能對癥下藥。
影響人類身高的因素
營養(yǎng)
健康狀況
運動
基因
多運動不會長高？
既然已經(jīng)知道了影響身高的因素，可能很多伙伴都認為，提升身高就是一蹴而就了吧。有種觀點認為，運動能讓孩子長得更高。但西班牙科學家的研究結(jié)果卻不是這樣。他們將未成年人按運動量分成若干組，并進行了數(shù)年的追蹤調(diào)查，在分析了運動和身高的關(guān)系后，發(fā)現(xiàn)各組的身高并沒有明顯差別。換句話說，運動并沒有讓孩子長得更高。
而營養(yǎng)和健康狀況，比如疾病、受傷情況等，雖然能影響孩子未來的身高，但也不是最主要的影響因素。換句話說，如果從營養(yǎng)和健康上入手，對于促進孩子長個兒也沒太明顯的效果。
總而言之，要想讓孩子未來長得更高太難了。但是，事情有了轉(zhuǎn)機?？茖W家已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了影響身高的關(guān)鍵因素。
基因決定長多高
美國波士頓兒童醫(yī)院、哈佛醫(yī)學院的兒科內(nèi)分泌專家諾拉?倫塔爾（Nora Renthal）帶領(lǐng)的團隊以小鼠為實驗材料，做了研究。他們篩選了 6 億個小鼠軟骨細胞，并用基因編輯技術(shù)敲除了一些候選細胞，觀察在這些候選細胞被敲除后，軟骨細胞的生長發(fā)育有什么變化。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，其中 145 個基因被敲除后，小鼠軟骨細胞的生長發(fā)育出現(xiàn)了異常，這些異常同骨骼發(fā)育不良這樣的骨骼疾病類似。
軟骨是骨骼生長的主要參與者，而人類身高的增長歸根結(jié)底是骨骼的生長。通過小鼠軟骨細胞的研究，我們知道了基因能調(diào)節(jié)軟骨細胞的生長發(fā)育，進而影響骨骼生長。那在人類細胞中，是否也有相應(yīng)的基因影響軟骨細胞的生長發(fā)育，進而影響骨骼生長，決定人類的身高呢？
科學家又展開了進一步的研究。通過比較這 145 個小鼠基因與對人類身高的大規(guī)模遺傳學研究的結(jié)果，科學家發(fā)現(xiàn)與人類身高相關(guān)的基因和這 145 個小鼠基因之間存在顯著重疊。也就是說，科學家現(xiàn)在已經(jīng)精確定位了決定人類身高的基因在人類基因組中的位置 —— 它們才是人類身高最重要的決定因素。
“身高基因”有助于抗癌？
目前，科學家還不知道決定身高的基因是如何決定身高的。有觀點認為，這些基因通過調(diào)控細胞增殖來決定身高。這十分有價值，數(shù)據(jù)顯示，個子高的人更可能患前列腺癌、膀胱癌、肺癌和骨質(zhì)疏松癥，而癌癥正是由癌細胞不受控制地增殖導(dǎo)致的，所以決定身高的基因會不會與癌細胞的繁殖有關(guān)系？弄清楚這一點，也許未來對抗癌癥又會有一種更有效的方法。
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