IT之家 11 月 19 日消息，一項新的研究發(fā)現(xiàn)，年輕人的屏幕使用時間正在危險地增加，這對他們的認(rèn)知能力有著顯著的負(fù)面影響。
研究稱，由于屏幕使用不當(dāng)，年輕人正在出現(xiàn)健康問題以及注意力持續(xù)時間縮短的問題，從長遠(yuǎn)來看會影響他們的心理健康。將技術(shù)應(yīng)用于學(xué)習(xí)的趨勢加劇了這個問題的嚴(yán)重性，老師們注意到，這些設(shè)備實際上在學(xué)習(xí)環(huán)境中會分散學(xué)生的注意力。
根據(jù)發(fā)表在 Science Alert 的研究，科學(xué)家對 34 項以前的研究進(jìn)行了元分析，分析了各種形式的屏幕使用（包括游戲、上網(wǎng)、智能手機(jī)使用和社交媒體使用），并比較了屏幕使用失調(diào)的個體與沒有屏幕使用失調(diào)的個體的認(rèn)知表現(xiàn)，結(jié)果令人擔(dān)憂。
結(jié)果顯示，那些有屏幕使用問題的人表現(xiàn)出明顯低于同齡人的認(rèn)知能力。受影響的主要認(rèn)知領(lǐng)域是注意力，特別是持續(xù)注意力 —— 長時間專注于持續(xù)刺激的能力。第二個最顯著的差異是“執(zhí)行能力”，特別是沖動控制，反映了管理自動反應(yīng)或“反射”的能力。
值得注意的是，屏幕活動的性質(zhì)并沒有影響結(jié)果。此外，這種趨勢也不僅限于兒童，而是在不同的年齡組中都有觀察到。
IT之家注意到，社交媒體的算法是為了吸引用戶的注意力，這些算法會嚴(yán)重影響人們的專注能力，也具有上癮性，使個體很難從屏幕上解脫出來。而注意力是日常任務(wù)的基石，注意力減弱的人可能會在刺激較少的環(huán)境中難以集中注意力，比如靜態(tài)的工作場所或教室。
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