站立辦公

據(jù) Washington Post 報(bào)道，一項(xiàng)最新研究對(duì)站立式辦公桌的健康益處提出了質(zhì)疑。研究人員對(duì) 83,013 名英國(guó)成年人的主要心血管疾病（CVD）發(fā)病率進(jìn)行研究后發(fā)現(xiàn)，將日常辦公時(shí)間的一部分改為站立并不會(huì)降低心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，而且長(zhǎng)時(shí)間站立還可能帶來(lái)一些潛在的健康問(wèn)題，如靜脈曲張、低血壓和血栓。

你可能聽過(guò)這樣的警告：久坐容易患癌。久坐的生活方式對(duì)健康構(gòu)成了巨大威脅，如果我們每天坐得太久，被電腦和電視束縛過(guò)多，對(duì)身體危害很大。然而，健康專家擔(dān)心的不僅僅是久坐，還有普遍缺乏身體鍛煉

有大量的研究和文章都展示了久坐是如何讓你短命的。許多人都在嘗試站立辦公，但了解你的身體狀況很重要，而且在使用站立式辦公桌之前，最好去做一些診斷檢查