IT之家3月5日消息 今日是驚蟄，二十四節(jié)氣中的第三個，一般為每年公歷的3月5日或者6日。太陽到達黃經(jīng)345度時為“驚蟄”。
驚蟄，意即天氣回暖，春雷始鳴，驚醒蟄伏于地下冬眠的昆蟲。
IT之家獲悉驚蟄亮點，①今日10時57分，迎來二十四節(jié)氣中的驚蟄；②一候桃始華，二候倉庚鳴，三候鷹化為鳩；③驚蟄時節(jié)正是“九九”艷陽天，雨水增多，此時氣溫日漸回暖、萬物生機盎然，春回大地，花開的季節(jié)到了；④驚蟄時節(jié)，氣溫變化幅度較大，乍暖還寒，注意保暖。春雷響，萬物長。
▲云日歷，今日驚蟄
關(guān)于驚蟄，有這樣一句農(nóng)諺：驚蟄春雷響，農(nóng)夫閑轉(zhuǎn)忙。意思就是，驚蟄來了，農(nóng)民要開始新的一年的耕種了。并且，“到了驚蟄節(jié)，鋤頭不停歇。”到了驚蟄，中國大部地區(qū)進入春耕大忙季節(jié)。真是：季節(jié)不等人，一刻值千金。
驚蟄由來
歷史上，驚蟄曾被稱為啟蟄，于《夏小正》中有“正月啟蟄”的記載。另外，在現(xiàn)今的漢字文化圈中，日本仍然使用啟蟄這個名稱。
據(jù)史書記載，漢朝第六代皇帝漢景帝的諱為“啟”，為了避諱而將啟蟄的啟字改為意思相近的驚字。同時，孟春正月的驚蟄與仲春二月節(jié)的“雨水”的順序也被置換。同樣的，“谷雨”與“清明”的順次也被置換。
漢初以前 立春—啟蟄—雨水—春分—谷雨—清明
漢景帝代 立春—雨水—驚蟄—春分—清明—谷雨
進入到唐代之后，“啟”字的避諱已無必要，“啟蟄”的名稱又重新被使用。但由于也有不用慣的原因，大衍歷再次使用了“驚蟄”一詞，并沿用至今。
氣候特點
進入到驚蟄以后，氣候會發(fā)生明顯的變化，氣溫回升、雨水增多。在農(nóng)耕的地方，農(nóng)民也逐漸開始忙碌起來。九九江南風(fēng)送暖，融融翠野啟春耕。
此時，一般情況下，我國除東北、西北地區(qū)仍是銀妝素裹的冬日景象外，其他大部分地區(qū)平均氣溫已升到0℃以上，華北地區(qū)日平均氣溫為3—6℃，江南地區(qū)為8℃以上，而西南和華南還達10—15℃。
另外，長江流域大部地區(qū)已漸有春雷。我國南方大部分地區(qū)，常年雨水、驚蟄亦可聞春雷初鳴；而華北西北部除了個別年份以外，一般要到清明才有雷聲，為我國南方大部分地區(qū)雷暴開始最晚的地區(qū)。
驚蟄養(yǎng)生
驚蟄過后萬物復(fù)蘇，是春暖花開的季節(jié)，同時卻也是各種病毒和細菌活躍的季節(jié)。另一方面，驚蟄時節(jié)人體的肝陽之氣漸升，陰血相對不足，養(yǎng)生應(yīng)順乎陽氣的升發(fā)、萬物始生的特點，使自身的精神、情志、氣血也如春日一樣舒展暢達，生機盎然。
從飲食方面來看，驚蟄時節(jié)飲食起居應(yīng)順肝之性，助益脾氣，令五臟和平。宜多吃富含植物蛋白質(zhì)、維生素的清淡食物，少食動物脂肪類食物?？啥嗍厨喲?、菠菜、蘆薈、水蘿卜、苦瓜、木耳菜、芹菜、油菜、山藥、蓮子、銀耳等食物。
由于春季與肝相應(yīng)，如養(yǎng)生不當(dāng)則可傷肝?，F(xiàn)代流行病學(xué)調(diào)查亦證實，驚蟄屬肝病的高發(fā)季節(jié)。此外，諸如流感、流腦、水痘、帶狀皰疹、流行性出血熱等在這一節(jié)氣都易流行爆發(fā)，因此要嚴(yán)防此類疾病。
驚蟄習(xí)俗
祭白虎
祭白虎主要在廣東一帶。
在古人心目中，老虎是既可怕又可敬的動物。一方面它兇猛無比，能夠辟邪，同時老虎是食肉動物，經(jīng)常會殘害家禽家畜和人。
廣東人認為，蟄伏的動物被春雷驚醒后開始覓食，這時候白虎也會從山中出來覓食，為了保一年平安，就要在驚蟄這天祭白虎。
白虎一般用黃紙做成，身上帶有黑紋，口有撩牙。做好的白虎放在神壇前，拜祭時，把涂有豬血的肥豬肉抹在老虎的嘴巴上，寓意“吃足油水，就不會張口傷人了”。
驚蟄吃梨
驚蟄還有吃梨的習(xí)俗。
驚蟄后天氣明顯變暖，人們?nèi)菀卓诟缮嘣?、外感咳嗽。而梨子性寒味甘，有潤肺止咳、滋陰清熱的功效。這時吃梨，對身體很有滋養(yǎng)作用。
梨子的吃法很多，可以生吃、可以蒸、可以榨汁，如果咳嗽厲害，還可以用冰糖蒸梨。一方面要吃梨子，另一方面要盡量少吃刺激性的食物，比如辣椒、胡椒等。
打小人
在驚蟄這天，大概也和祭白虎相類，以防小人也在驚蟄那天出口傷人吧。
古時驚蟄當(dāng)日，人們會手持清香、艾草，熏家中四角，以香味驅(qū)趕蛇、蟲、蚊、鼠和霉味，久而久之，漸漸演變成不順心者拍打?qū)︻^人和驅(qū)趕霉運的習(xí)慣，亦即“打小人”的前身。
下面是關(guān)于驚蟄的古詩詞：
驚蟄
吳藕汀
杏花村酒寄千程，佳果滿前莫問名。
驚蟄未聞雷出地，豐收有望看春耕。
擬古·其三
魏晉·陶淵明
仲春遘時雨，始雷發(fā)東隅。
眾蟄各潛駭，草木縱橫舒。
翩翩新來燕，雙雙入我廬。
先巢故尚在，相將還舊居。
自從分別來，門庭日荒蕪；
我心固匪石，君情定何如？
義雀行和朱評事
唐·賈島
玄鳥雄雌俱，春雷驚蟄余。
口銜黃河泥，空即翔天隅。
一夕皆莫歸，嘵嘵遺眾雛。
雙雀抱仁義，哺食勞劬劬。
雛既邐迤飛，云間聲相呼。
燕雀雖微類，感愧誠不殊。
禽賢難自彰，幸得主人書。
秦樓月
宋·范成大
浮云集。輕雷隱隱初驚蟄。
初驚蟄。鵓鳩鳴怒，綠楊風(fēng)急。
玉爐煙重香羅浥。拂墻濃杏燕支濕。
燕支濕?；ㄉ胰碧帲嫎侨肆?。
菩薩蠻·春雨
宋·蕭漢杰
春愁一段來無影。著人似醉昏難醒。
煙雨濕闌干。杏花驚蟄寒。
唾壺敲欲破。絕叫憑誰和。
今夜欠添衣。那人知不知。
驚蟄日雷
宋·仇遠
坤宮半夜一聲雷，蟄戶花房曉已開。
野闊風(fēng)高吹燭滅，電明雨急打窗來。
頓然草木精神別，自是寒暄氣候催。
惟有石龜并木雁，守株不動任春回。
聞雷
唐·白居易
瘴地風(fēng)霜早，溫天氣候催。
窮冬不見雪，正月已聞雷。
震蟄蟲蛇出，驚枯草木開。
空余客方寸，依舊似寒灰。
春雨早雷
唐·張說
東北春風(fēng)至，飄飄帶雨來。
拂黃先變柳，點素早驚梅。
樹藹懸書閣，煙含作賦臺。
河魚未上凍，江蟄已聞雷。
美人宵夢著，金屏曙不開。
無緣一啟齒，空酌萬年杯。
觀田家
唐·韋應(yīng)物
微雨眾卉新，一雷驚蟄始。
田家?guī)兹臻e，耕種從此起。
丁壯俱在野，場圃亦就理。
歸來景常晏，飲犢西澗水。
饑劬不自苦，膏澤且為喜。
倉廩無宿儲，徭役猶未已。
方慚不耕者，祿食出閭里。
春晴泛舟
宋·陸游
兒童莫笑是陳人，湖海春回發(fā)興新。
雷動風(fēng)行驚蟄戶，天開地辟轉(zhuǎn)鴻鈞。
鱗鱗江色漲石黛，嫋嫋柳絲搖麴塵。
欲上蘭亭卻回棹，笑談終覺愧清真。
水龍吟.驚蟄
元·吳存
今朝蟄戶初開，一聲雷喚蒼龍起。吾宗仙猛，當(dāng)年乘此，遨游人世。玉頰銀須，胡麻飯飽，九霞觴醉。
愛青青門外，萬絲楊柳，都捻作，長生縷。七十三年閑眼，閱人間幾多興廢。
酸堿嚼破，如今翻覺，淡中有味?？偘延嗄?，載松長竹，種蘭培桂。待與翁同看，上元甲子，太平春霽。
參考本文源自IT之家2017年文章《今日驚蟄春雷始，微雨江南風(fēng)送暖》，有修改。
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