IT之家 6 月 11 日消息,據(jù) BBC 報道,為了減少看屏幕時間、避免沉迷于社交媒體,歐美近來開始流行使用“笨手機(dumbphone)”。
據(jù)IT之家了解,許多智能手機的設(shè)置中都隱藏著一個功能,可以查看用戶每天平均花費在手機上的時間??吹竭@個數(shù)字時,人們可能會感到不安,意識到原本應(yīng)該帶來便利的科技產(chǎn)品已經(jīng)變成了讓人難以割舍的依賴。
來自加拿大的 16 歲少年盧克?馬丁 (Luke Martin) 對 BBC 表示:“社交媒體迎合了人們的‘害怕錯過’ (FOMO) 心理,讓我覺得根本無法離開它。一用上 Instagram,我就陷入了無盡的刷屏循環(huán)?!?/p>
盧克并非個例。哈佛大學的一項研究表明,使用社交網(wǎng)絡(luò)會刺激大腦中與成癮物質(zhì)相同的區(qū)域。這項研究引發(fā)了人們對青少年手機使用習慣的擔憂。英國通信管理局 (Ofcom) 的研究估計,英國約有四分之一的 5-7 歲兒童擁有自己的智能手機。一些研究表明,社交媒體的使用會對心理健康產(chǎn)生負面影響,尤其是在兒童群體中。
一部分倡導(dǎo)者呼吁限制兒童使用智能手機的年齡,還有一些人像盧克一樣,選擇用功能更加簡單的“功能手機”取代智能手機。盧克的新手機只能打電話、發(fā)短信、使用地圖以及一些其他有限的功能。“我朋友們每天用手機好幾個小時,我以前也是這樣,”他說道,“現(xiàn)在我每天只用 20 分鐘左右,這太棒了,因為我只用它來完成必要的事情?!?/p>
為了能更好地陪伴家人,家長們也開始選擇功能手機。麗茲?布勞頓 (Lizzy Broughton) 有一個五歲的兒子,她最近購買了一款老式的諾基亞翻蓋手機?!斑@幫助我養(yǎng)成了更好的手機使用習慣,也讓我能有更多高質(zhì)量的時間陪伴兒子,”她解釋道,“等他需要自己的手機時,我也會給他選擇一款功能簡單的機型。一開始就給他智能手機,感覺不太好,就像把整個世界交給他,讓他自己去摸索。”
北美地區(qū)的功能手機銷量正在上升。位于洛杉磯的 Dumbwireless 商店專門為顧客提供低科技設(shè)備?!昂芏嗉议L來這里給孩子買第一部手機,他們不希望孩子們沉迷網(wǎng)絡(luò),”該店店主威爾?斯塔爾茨 (Will Stults) 表示。
然而,放棄智能手機并非易事。斯塔爾茨先生表示,一些學校要求學生安裝特定的應(yīng)用程序。布勞頓女士則提到,當孩子們看到朋友們使用昂貴的智能手機時,很難控制住他們想要擁有的念頭?!斑@需要家長們攜手合作,共同商討更好的方式,”她說。
一種名為“unpluq”的設(shè)備可以幫助解決這個問題。用戶只需將它輕觸手機,就可以無線屏蔽某些應(yīng)用程序,例如社交媒體?!凹议L可以通過這個標簽控制孩子的智能手機,并監(jiān)控他們的使用情況,”斯塔爾茨先生說。
現(xiàn)在還有一些手機專門針對不想陷入無意義刷屏的人群設(shè)計??死锼?卡斯帕 (Chris Kaspar) 創(chuàng)立了 Techless 公司,旨在開發(fā)一款“刻意無趣” 但外觀時尚的手機,該系列最新款產(chǎn)品名為 “Wisephone II”。
“它沒有圖標,只有文字,只有兩種顏色和兩種字體,”卡斯帕形容它“非常平和、寧靜”。這款手機提供一些有限的第三方工具,例如打車應(yīng)用 Uber,但沒有社交媒體?!拔覀冋谒伎家粋€問題:什么對我們才是真正有益的?”卡斯帕爾先生說。
他最初是為十幾歲的養(yǎng)女們設(shè)計這款手機的,目前有 25% 的銷售對象是兒童,但他們將它定位為成人產(chǎn)品?!叭绻豢钍謾C被貼上‘兒童設(shè)備’的標簽,人們可能會覺得羞于使用。因此我們設(shè)計了一款非常成人化、精致時尚的蘋果風格設(shè)備,”他說道。他還提到,由于應(yīng)用和社交媒體廣告帶來的巨額收入,大型科技公司并沒有動力鼓勵人們養(yǎng)成不同的習慣。
與此同時,加拿大的少年盧克表示,他將繼續(xù)使用他的新手機,盡管這會讓他的朋友們覺得奇怪?!八麄冇X得這很奇怪,但現(xiàn)在這對我來說并不重要,因為它真的幫了我很多,”他說道,“這絕對讓我變得更好了?!?/p>
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