IT之家 12 月 22 日消息，根據(jù) New Atlas 19 日的報道，最新研究顯示，能夠自由地以個人節(jié)奏與游戲世界互動并探索的玩家，往往更加放松，心理健康也有所改善。這一發(fā)現(xiàn)為將游戲作為應(yīng)對壓力和焦慮的治療工具提供了新的可能性。
來自英國帝國理工學(xué)院和奧地利格拉茨大學(xué)的研究人員，研究了開放世界游戲?qū)π睦斫】档挠绊?。開放世界游戲的特點是，游戲環(huán)境廣闊而細致，玩法靈活，不拘泥于線性結(jié)構(gòu)。
研究人員表示，“在這項研究中，我們提出開放世界游戲的開放性環(huán)境和輕松的探索方式，可能讓玩家感受到逃避現(xiàn)實的樂趣和放松的效果。已有研究表明，休閑游戲有助于減少壓力、提升情緒，因此我們認為，開放世界游戲也能為玩家?guī)眍愃频暮锰?/strong>，因為它們同樣提供了一個輕松愉快的體驗?！?/p> 開放世界游戲的共同點就是給予玩家自由。自由探索、與環(huán)境互動、花時間精煉技能，或者隨意接取支線任務(wù)，偏離主線劇情。更重要的是，玩家可以按照自己的節(jié)奏來完成這些活動。 研究人員認為，開放世界游戲的自我導(dǎo)向玩法，能加深玩家與游戲世界的聯(lián)結(jié)，專注于探索體驗。與此相對的是，像《堡壘之夜》這樣的競爭類游戲，其玩法圍繞著明確的目標和路徑展開 —— 這種競爭性帶來了高度的興奮感和緊迫感。而開放世界游戲則通常強調(diào)玩家自主設(shè)定目標，按照個人喜好節(jié)奏進行游戲，玩家可以自由選擇是建立定居點、馴服動物，還是探索未知世界。 研究人員采用了混合研究方法，結(jié)合了定量和定性數(shù)據(jù)，使用了來自 609 名玩家的調(diào)查數(shù)據(jù)和對 32 名玩家的深入訪談。分析定量數(shù)據(jù)后，他們發(fā)現(xiàn)，認知逃避感對放松有顯著的正面影響，進而對整體心理健康產(chǎn)生了積極作用。 研究人員指出：“心理健康是多維度的，涵蓋情感、心理和社會等方面，開放世界游戲通過滿足自主性、能力感和歸屬感等基本心理需求，有助于促進心理健康。這種自主性使得玩家能夠自由做出選擇并掌控游戲中的行動，進而提升能力感和滿足感。” 研究表明，開放世界游戲在認知逃避方面非常有效，可以顯著提升玩家的放松感和心理健康。這些游戲提供了沉浸式的環(huán)境，能夠緩解壓力、舒解情緒，并帶來成就感，成為提升心理和情感健康的重要工具。 不過研究人員也承認，研究的局限性在于主要依賴自我報告的數(shù)據(jù)。他們?nèi)允菢酚^認為，這一局限為未來的研究者提供了機會，可以通過生理數(shù)據(jù)進一步驗證開放世界游戲?qū)π睦斫】档挠绊憽?/p> “開放世界游戲可以作為一種有效的工具，幫助緩解壓力和焦慮，提供一種低成本且易于普及的心理健康改善方法?？紤]到社交媒體等娛樂形式已被證實與青少年的焦慮和抑郁相關(guān)，開放世界游戲在緩解這些問題上具有重要意義。我們期待未來的研究基于本研究的成果，進一步探討開放世界游戲在日常生活中的作用?！?/p> 有關(guān)研究結(jié)果已經(jīng)在《醫(yī)學(xué)互聯(lián)網(wǎng)研究雜志》上發(fā)表，IT之家附地址：點此前往 廣告聲明：文內(nèi)含有的對外跳轉(zhuǎn)鏈接（包括不限于超鏈接、二維碼、口令等形式），用于傳遞更多信息，節(jié)省甄選時間，結(jié)果僅供參考，IT之家所有文章均包含本聲明。